2018/04/18

カナダ旅行の服装と準備で迷わないために!2018最新 その②

 

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1965年生まれ。北海道旭川市出身。カナダはロッキー山脈の麓で日本人旅行者のトレッキングツアーを主宰。特に山歩き初心者さんが安心できる引き出しは豊富。山歩き以外に楽しいコト→ キャンプ、バードウォッチング、ワイン、日本酒、芋焼酎、カラオケ、野球ドキュメンタリー、電子書籍での本読み、エクスマ、コト売り。

 

この記事からの続きです。

カナダ旅行の服装と準備で迷わないために!2018最新 その①

「イマドキの登山用品がカナダ旅行(カナディアンロッキー)に役立つ」っていう内容で書いてます。観光スポットを巡るだけじゃなく、ハイキングや達成感のあるトレッキングもしてみたいなって人には耳よりな情報(^^♪

 

こんな人には必ず役立ちます。

  • 自宅からの荷物を減らしたい人
  • 新しいことへの好奇心がある人
  • 多忙な毎日のすき間に「手間ひま」かけられる人
  • 旅行以外の出費(旅行後もムダにならない費用)にも納得できる人
  • 今までの常識を捨てられる人→ 日本の気候常識が通じないカナダのことなんだから。そして、常識は「変化・進化」してるから。

**注釈** 内容を「カナディアンロッキー」に限定しています。ナイアガラ滝やバンクーバーなど他地域では該当しないことも多いのでご注意を。

 

「カナダは遥か彼方じゃない」

カナディアンロッキーのENJOYアドバイザー、田中康一たなかこういちのブログへようこそ。 https://tanakaworld.com/

 

いちばん大事な下着とベースレイヤー

「汗をためない」「汗冷えを防ぐ」ということで、最重要アイテム。ブラショーツも含め、直接、肌に触れる下着やベースレイヤーなどは妥協しないでね! コットン(綿)素材やユニクロ商品は乾きにくいし「汗冷え」を招くので、ぼくと一緒に遊ぶ人はタブーです。協力してね。

 

暑がりの人も、陽射しがキツイのでアームカバーは大切。

 

肌に近い順から
①下着
②アンダーシャツ
(メッシュ系など)
③ベースレイヤー

①②③、または、①③、②③ を組合せる

 

「ベースレイヤー」って半袖や長袖シャツのこと。ポリエステルなどの化学繊維や、夏は涼しくて冬はあたたかいっていう、メリノウールがお勧め。どちらも速乾性があるので、手洗い+部屋干しで荷物も軽減しちゃいましょう。

 

具体的な商品例→

①ブラ・ショーツ→ 2,000~5,000円くらい

②アンダーシャツやベースレイヤー→ 2,000~6,000円くらい

  • ファイントラック(田中のお勧めアンダーシャツ)
    スキンメッシュ 汗をかいてるはずなのに、背中や脇が濡れてない(*^^)v → 詳細は後述

 

レインウェアは雨じゃないときにこそ重宝する

防風・防寒具としても優れてます。だったら、使わない手はない。冷えた空気のとき、強風にも大活躍しますよ。そのためにも、ゴアテックス素材など最新のものを。

レイクオハラのバス待ちや、朝いちばんの冷えたレイクルイーズ、モレーンレイクなどのスタート時に。特に下半身は脱ぎ着が出来ないので、雨具のパンツは重宝します。強風のときのフードが役立つ。じーっと座ってるだけのランチ時に。

 

フリース以外の中間着やダウンジャケットの活用術

上に雨具を着込んでも、ごわごわせずに動きやすいものを選ぶべし。往復の機内の冷房対策、バス観光やトレッキング後のタウン着など、活用シーンはふんだんです。トレッキング中はザックに収まっている時間が長いので、コンパクト&薄手だと出し入れカンタン。

 

登山用品店では「中間着」という位置づけで、それこそ近年は多種類が出回ってます。え”~~??っていうほど薄いけど保温性はバツグンだったり、ストレッチ性があって着心地や肌触りの良いものなど。実際に触ったり着たりしてみないと分からないことも多い。選ぶのは大変だけど、中間着の上下に着るものを先に決めると選びやすいかも。専門店のスタッフさんと相談すると効率的です。

 

①ハイキング中のランチにサッと羽織れば温かい。 ②温度差が激しいので「半袖シャツ」+「ダウンジャケット」の組み合わせが役立つ。 ③訪れる時期を問わず、8月でも必須のアイテム。特に5月と9月は大活躍するかも。
 

 

あったか帽子とBuff

●アウトドア用の Buff(ネックウォーマー)→薄くて軽いので、手荷物に入れて成田空港まで。機内の冷房が効きすぎているときに首に巻いたり頭を覆ったり。8月でも7月でも「あったか帽子」は必須。

 

今どきのトレッキングシューズってメチャ軽い

重厚な登山靴のイメージとはかけ離れた、驚異的な軽さです。

足首まで保護してくれるタイプが、捻挫などのケガ防止に役立ちます。特にレイクオハラを歩く予定の人は、岩場歩きが多いので必要。7月上旬までは、残雪歩きが避けられないコースもあります。また、9月は降雪になる可能性も。
 

 

靴底(ソール)剥がれに要注意

使用頻度に関わらず、5年以上経過したシューズは亀裂や劣化のチェックが必要です。

日本では大丈夫でも、カナディアンロッキー特有の極度に “ドライ” な気候で靴底(ソール)が剥がれることも。

事前の忠告を無視してボロボロのシューズで参加した群馬県からの田口夫妻。まるで懲りてる様子もなかったので、見せしめとしてブログに掲載中。この夫婦は悪い見本です。良い子真似しないでね(^^♪

 

リュック(ザック)はこんなものを選ぼう

  • 「雨ぶた式(収納スペースが大きい)
    または、ファスナー式(開閉がカンタン)
  • 25~30Lくらいが理想。
    中間着や雨具、ランチなどが入る容量で。
  • 重さを軽減するための腰べルトは大切。
  • ザックカバーが内蔵されていると便利。
  • 腰ベルトのないものは 重さを感じて不安定。

 

虫よけグッズ、かゆみ止めは必須

6下旬~8月中旬ごろ限定のお話。

●虫よけクリーム

6~8月のカナディアンロッキーは、蚊やアブなどが気になる時期。特に汗をかきやすい人、アルコールをたくさん消費する人は狙われやすい。ユーカリ、シトロネラ、ゼラニウムなどのアロマ成分が入ったものを。

●かゆみ止めパッチ 

「虫よけ」よりも必須です。子供用が効果絶大で肌にもやさしい。

 

蚊取り線香と虫よけネットは持参してます。参加の皆さんに使ってもらってます。

 

もう少し具体的に伝えたいこと

●寒がりの冷え女子さんへ→ 少し休憩してからメリノウールに関する記事を読んでね

 

●汗っかきの暑がりさんへ→ 少し休憩してからドライメッシュに関する記事を読んでね

 

 

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1965年生まれ。北海道旭川市出身。カナダはロッキー山脈の麓で日本人旅行者のトレッキングツアーを主宰。特に山歩き初心者さんが安心できる引き出しは豊富。山歩き以外に楽しいコト→ キャンプ、バードウォッチング、ワイン、日本酒、芋焼酎、カラオケ、野球ドキュメンタリー、電子書籍での本読み、エクスマ、コト売り。

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