初めてのカナディアンロッキー GWに滞在する人たちへの最終案内
このブログは4/28～5/01までカナディアンロッキーのバンフに滞在する、女子3人組に宛てて書きました。
来年以降、同じ時期にカナダ旅行をするかもしれない人も参考にしてください。
たくさん書いたけど、必要な情報なので長くは感じないはず。
「カナダは遥か彼方じゃない」
カナディアンロッキーのENJOYアドバイザー、田中康一のブログへようこそ。 https://tanakaworld.com/
カナディアンロッキー（キャンモア、バンフ、ジャスパーなど）の現在時刻。
こんなことを書いてます
21時30分まで明るい！
日が長くてビックリするよー！
田中
◇4/28→ 20:57 06:22
◇5/01→ 21:04 06:15
快晴だったら21時30分までは確実に明るい。ってことは、その時間まで町を散策しても安全っていうこと。
陽射しがギラギラかどうかで体感は変わる
日本の日常からは想像もつかないことを書きますねー。
田中
その日が快晴だった場合、陽射しがギラギラと強烈。でも、最高気温が記録されるのは、18～20時ごろ。
昼間よりもホテルに戻ってからの時間帯のほうが陽射しが強く暑さも感じます。
ところが、日没後は急にヒンヤリするので町歩きも重ね着を工夫しながら出掛けてね。レストランの空調も日本人には涼しく感じることが多い。
太陽が顔を出さない日（雲が多いとか冷えた空気のまま）の場合は、1日中着込んだままになることも。
着込むと言ってもぶ厚い衣類を着るということではなく、登山用品の重ね着を工夫するという意味です。
5日前に予報が発表されたら、確実なことをグループLINEで伝えますね。
雪が降る可能性もゼロではないので、登山用品が揃っているかどうかの再確認をお願いします。
不安な人は画像を添えてLINEで質問してね。
過去ブログを参考にする
◆2017年4月27日
◆2017年5月5日
薄くて体温調整が上手な小物
どんな気候になるののかは、長く暮らしても想像つかないのがカナディアンロッキーの気候。
「衣替え」のない生活をしているぼくは、前日の予報から最終的に着るもの、持ち出す衣類や小物を決めてます。それまでは決められない。
でも、必ずザックに常備してるものがあります。それが薄くても保温性のある小物類（嵩張らないもの）
具体的には
●Buff(バフ)→ 画像参照
●ビーニー(ニット帽)
●薄い手袋
●メリノウールの腹巻き
田中
メリノウールの腹巻きってなに？？
冷え女子の温活アイテム。それが「メリノウール腹巻き」
田中
①Tシャツより薄くて、
②お尻から胸まで覆える
こんなに薄くてウールなのぉ？？っていう驚き。
●チクチクしてない
●肌に優しい
●1年中使える（酷暑以外）
温かいっていうよりは、体温が変わらないよう調整してくれる。
●1週間身に付けても臭くならない＝頻繁に洗う必要がない（お風呂やシャワーのない山小屋とかテント泊のために開発された素材）
寒い屋外でも、暖房の効きすぎてる電車内や建物内でも、冷えと暑さを感じにくいのがメリノウール。
神戸の「シッティングブル」さんからオンラインで買えるよ。
田中
担当はめちゃくちゃ親切な、と～る店長。
インスタでメッセージを送ると、すぐにお返事してくれます。
@sittingbull_kobe
税込み￥5,400（送料￥500）
支払い方法→ クレジットカード
大事なお肌！保湿に気合いを入れましょー！
想像以上に乾燥した気候です。
●化粧水などは就寝前はもちろん、目覚めたときにたっぷり塗り直してもいいくらい乾燥してます。カナダ旅行のためだけに、値段の安い化粧水を多めに買っておくのも一案。
●逆に言うと、シャツやソックス、下着などは手洗いして部屋干すると乾きが早い。お部屋に湿気も出る。予備ハンガーなどを持参すると良いかも。
ホテル滞在について
●無料wifi 使えます。
自分の肌に合うシャンプーやボディケア用品は日本から持参するといいよ。
田中
ホテルに備え付けの品は肌荒れを起こしやすいから。
4/29のツアー当日に「アボカド」石鹸をプレゼントするよ。「Rocky Mountain Soap」の天然素材を使った商品だから安心。
ツアーのホテル出発時間
4/29は7～8時の出発の予定。
田中
到着日に最終時間をLINEしますね。
朝ご飯を済ませて、ホテルロビーに集合。
トレッキング中の行動食について
お水よりも、エネルギー成分の高い行動食がお勧め。
田中
トレッキング中はお手洗いがありません（屋外で隠れて用足し）
日本のドラッグストアやイオンモールなどで事前購入できます。
その他、お勧めの行動食→
●ドライマンゴ
●カロリーメイト
●井村屋の「スポーツようかん」など
カナダドルの現金とクレジットカードを上手に組み合わせる
現地での支払いを「カナダドルの現金」にするなら、
オンラインの宅配両替サービスがめちゃお得！
田中
成田空港での両替より、1ドルにつき8円以上お得。
事前に指定銀行への振り込みが必要だけど、ぼくのたくさんのリピーターさんたちが利用済みなので安心。
皆さんの4泊6日の行程で、必要な金額の目安は「ひとり$600～700前後」→ 3回の夕食、1回の昼食、アフタヌーンティー、ゴンドラ、温泉、ツアー料金、お土産など。
①ひとり$600ドルずつを日本出発前に両替して、全員でひとつのお財布を作る。
②会計担当者をひとり決める。
お土産やスーパーでの買い物は、会計担当者のクレジットカードで。日本帰国後に清算。
田中
スーパーの3ドルや5ドルの少額でも、クレジットカードはイヤな顔もされずに問題なく使えます。
VISA または マスターカードが使いやすい。JCBは一般的ではないので注意。
4ケタの暗証番号を忘れずに。
最安値のオンライン宅配両替サービス
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その他の関連情報
以下のブログを参考に。
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